为进一步提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，2月20日下午第三节课，城南初级中学各年级各班围绕“正视挫折、珍爱生命”召开了心理健康教育主题班会。

问题导向

主题班会上，各班班主任结合班级具体情况，针对初中阶段普遍存在的心理健康问题，从认识挫折、如何面对挫折、心理疏导等方面对学生进行了具体的讲解和教育。

名人故事

活动中，有的老师利用名人战胜挫折的故事对同学们进行心理健康教育，从他们的故事中学习如何面对生活中遇到的挫折，激励同学们无惧风浪，勇往直前。

视频励志

有的班级观看名人励志视频，同学们感受到了尼克・胡哲战胜困难的勇气，学到了滑雪冠军谷爱凌能坚持不懈的秘诀。

现身说法

有的班主任通过现身说法和身边的案例，引导同学们积极地面对生活中的困难和挫折，以自信阳光、积极乐观的心态应对当下的学习和生活，在生活中传播正能量。

讲述分享

有的班级还鼓励同学们讲述自己遇到过的挫折，分享战胜挫折的感悟。

寻求帮助

老师们告诉同学们要正确认识挫折，理智应对；在自己不能调整好情绪时，要积极寻求他人的帮助；我们学校有兼职的心理健康教育老师，可以为同学们提供帮助。

学习收获

主题班会后，有学生告诉老师：“我对心理健康问题有了更深刻的认识，我要树立正确的心理健康观念，我有信心战胜生活中遇到的各种挫折。”

文字：陈云霞，素材：刘星，排版：蒋能勇，审核：韦现明。